Breitensport - Fit ab 50 Jahre / Frauen
Was wir in der Abteilung machen:
- Aufbauprogramm für unser Herz und Kreislaufsystem
- Kräftigung unserer Muskeln und unseres Skelettapparates, des Beckenbodens und der Wirbelsäule
- Gruppendynamik mit viel Spaß
- Wo: Volkshaus Röhlinghausen
- Wann: Montag 18:00 – 19:30 Uhr
- Info: Ernst Kotzur
- Tel.: 02325/31657
